フットサル

今日は会社の人たちとパルケ上賀茂でフットサルをしました。
3時間はちょっと長かったかな。。腰やふくらはぎがすごく痛いデス。。。定期的に運動してたら大丈夫かもしれないけど、たまにすごく運動するからきっと健康に悪い気がするな。
けど、やっぱスポーツすると気持ちいい♪